イベント予約(詳細)

新春瞑想会

1,250円〜

1/3(日)9:00〜10:30、瞑想会を行います。
瞑想の前に、丑年にちなんで(というわけではありませんが)禅の十牛図をご紹介します。
ヨガの八支則とも照らし合わせて観ていきます。
また、カルマ・ヨーガ(行為のヨガ)についてのお話もする予定です。
よい行いをすること=カルマヨガではありません。よい行いという観念も捨て目の前の行為に集中し、結果に対する執着を手放すことでカルマ(業)からの解放を目標とするのがカルマヨガです。
日常生活そのものを修行の場と捉えカルマヨガを実践することで、よりマインドフルに過ごすことができるのではないでしょうか。

会員:チケット1回分or1500円 非会員:2000円

日程

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