インフォメーション

2019 / 06 / 13
20:36

国際ヨガデー記念無料体験キャンペーンのお知らせ

6/21のInternational Day of yoga(国際ヨガの日)を記念して、6/21〜6/22に2日間限定の無料体験キャンペーンを実施いたします。

HPから事前のご予約が必要です。どなたでもご参加いただけます。

6/21(金)10:00〜11:30 ハタ・ヨガ、 14:00〜15:30 ハタ・ヨガ、 20:00〜21:30 陰陽ヨガ

6/22(土)10:00〜11:30 ハタ・ヨガ、 14:00〜15:30 ハタ・ヨガ、 16:00〜17:30 パワー・ヨガ

陰陽ヨガのクラスでは、夏至にちなんで約20分のキャンドル瞑想を行う予定です。

2019 / 06 / 11
22:30

BEPATCHレギンス販売会のお知らせ

ヨギーニー達の間で絶大な人気を誇るBEPATCHのレギンスは、素材の90%が綿のため履き心地がよく伸縮性にも優れています。

小山ヨーガスタジオでは、7/13(土)〜7/28(日)の間、BEPATCHのレギンスの販売会を開催いたします。

在庫がなくなり次第終了となりますので、お早めに見にいらしてください。クラスの前後に販売いたします。

https://bepatch.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2019 / 04 / 06
13:20

GWのお休みのお知らせ

5/1(水)と5/3(金)〜5/5(日)はお休みとさせていただきます。

5/2(木)のハタヨガのクラスは通常通り行います。

5/6(月)は7:00〜朝ヨガWS「7つのチャクラを調える〜第3回」を開催いたします。

随時体験レッスンのご予約承っております。

 

2019 / 01 / 26
13:45

2019年朝ヨガ「7つのチャクラを調える」のご案内

2019年の朝ヨガでは、5回に亘って「7つのチャクラを調える」WSを行います。

チャクラとは、生命エネルギーの中枢。心と身体のエネルギーをコントロールする調整ポイントです。

このシリーズでは、7つのチャクラの役割を理解し、第1チャクラから順番にチャクラを実感しながら調整していくための

エクササイズを行っていきます。同時に、瞑想を深めるための8つのステップ「八支則」についても学んでいきます。 

〜感じるヨガ〜7つのチャクラを調える

2/11(月・祝)7:309:00 第1チャクラ&第2チャクラを調える(ムーラバンダの感覚をつかむ)

3/21(木・祝)7:008:30 第3チャクラを調える(ウディアナ・バンダの感覚をつかむ)

5/6(月・祝)7:008:30 第4チャクラを調える 

7/15(月・祝)7:008:30  第5チャクラを調える(ジャーランダラ・バンダの感覚をつかむ)

9/23(月・祝)7:008:30  第6チャクラ&第7チャクラを調える

スケジュールは変更になる場合がございます。

参加費: 会員 チケット1回or 1,500円、体験 1,000円

初心者も大歓迎です。お気軽にお問い合わせ下さい。

ご予約はHPから承ります。oyama-yoga.com

2018 / 12 / 17
00:08

12/30(日)太陽礼拝108回

年末恒例となりました太陽礼拝108回を行います。

一年の垢を汗で洗い流し、晴々とした気持ちで新年を迎えましょう。

繰り返される呼吸と動きに集中することで雑念が消え、終わった後は頭もスッキリして心も静かになります。

12/30(日)9:00〜11:00

会員:チケット1回or ¥1500  体験(経験者):¥1,000

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