Oyama Yoga Studio

小山ヨーガスタジオの講師NaoとYukikoが外ヨガを開催します。
どなたでもお気軽にご参加いただけます。
芝生の上で気持ちのよい呼吸を味わいましょう。

サンセットヨガ
9/19（月）16:30〜17:30頃（15分前集合）
小山市総合公園（県南体育館隣）
小山市大字外城371番地1
雨天中止
ドネーション制
持ち物：ヨガマット、お水、タオル
☀ご予約・お問い合わせ
sucreneige3@gmail.com
︎080-3934-2980（Yukiko）

満月の夜のイベント、満月ヨガの３周年を記念して、タブラ奏者（ドラマー）の大村亘さんをお迎えし、
満月ヨガとタブラのコラボイベントを行います。

2022年10月10日（月・祝）
Bar Teamaria（小山市三峯1-1-21）
18:00開場　18:30開演
一部　タブラ独奏
二部　満月ヨガ×タブラ(20:00〜）

チャージ：ライブ＋ヨガ　￥3,000（1ドリンク付）　ライブのみ　¥1,500＋1ドリンクオーダー
ご予約・お問い合わせ　Teamaria 090-2469-5054

大村 亘（ドラマー／タブラ奏者／作曲家）

東京都生まれ。アメリカとオーストラリアで育ち、現在も世界中の音楽家達と交流を深め続けている。

毎年インドに出向き北インドの伝統打楽器タブラを研鑚中。

2015年には文化庁より新進芸術家海外研修員に選ばれる。

2018年にニューヨーク録音された「Benign Strangers」は同年米Downbeat誌のベストアルバムの１枚に選ばれる。同アルバムはグラミー賞にプリノミネート。

Mike Rivett, 佐藤浩一から成るユニット、『Bungalow』では5作品発表している。

これまでにフェスティバルやレコーディングでアメリカ、オーストラリア、インド、香港、中国、台湾、韓国、ヨルダン、ルクセンブルグ等において幅広い活動域を展開し、現在も独創的な音楽創りを試み続けている。

「なおのアーサナ塾Vol.2〜山のポーズと太陽礼拝B」

すべての立位のポーズは、山のポーズのバリエーションと言われています。

改めて山のポーズを丁寧に行い、色んなポーズの中にある山のポーズを発見してみましょう！

太陽礼拝BはAよりもステップ数が多く難易度も高いですが、軽減法で行い呼吸と共に動く楽しさを味わって行きましょう！

日時：2022年8月11日（金・祝）14:00〜15:30

場所：小山ヨーガスタジオ（定員7名）

講師：なお

参加費：一般2,000円　会員1,500円or回数チケット１回

４月から、新人インストラクターによるトライアルクラス(3ヶ月限定)がスタートします。

毎週木曜日14:00〜15:30「ハタ・ベーシック」

ヨガの基本アーサナを丁寧に実践します。身体と呼吸のハ(陽)とタ(陰)のバランスを整えて、心も柔軟にしましょう。

講師　AYUMI

島根県出身

血液型　A型

好きな景色　宍道湖の夕日

2022年3月、ヨガアライアンス認定ティーチャートレーニング(アンダーザライトヨガスクール)TT修了。

初めてスタジオでヨガを体験した日。心と体の繋がりを実感して、感動しました。その日からヨガに夢中です！

ヨガと出会い、自分自身の「今」と向き合えるようになりました。一緒にヨガを実践して、自分自身と向き合えたり、無心になれたり…なんだか心と体がほぐれたなぁと感じて頂けたら嬉しいです。

シンプルな基本のアーサナを中心に、ピークに向かうまで、そして解放するまでの過程も丁寧にお伝えする事を心掛けています。

ドロップイン 1000円または回数チケット 1回

４月末まで無料体験キャンペーン実施中！

ヨガを習っていると、遅かれ早かれ身体を動かすことだけがヨガではないことに気づきます。だからこそヨガは奥が深いのです。

ヨガは人生を快適に楽しむためにあります。　

今回はヨガの経典「ヨーガ・スートラ」に書かれている内容を理解し日常の中に生かせるようヨガの哲学を２回にわたって学んでいきます。

3/21(月・祝)&4/29(金・祝) AM8:00〜10:00

２回シリーズになります。

会員 : 回数チケット2回分 or 3000円

非会員 : 4000円