インフォメーション

2018 / 12 / 02
13:25

12/24(月・祝)朝ヨガ開催のお知らせ

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5つの感覚が身につくシリーズの最終回を行います。

テーマは「葉」のポーズ。

心を穏やかにして五感を研ぎ澄ませていく葉の感覚は、ヨガにもっとも大切な要素です。

頭の中がごちゃごちゃと騒がしい人は、試してみて下さい。

12/24(月・祝)8:00-9:30

初回(体験)1,000円  会員 チケット1回分か1,500円

ご予約はwebかお電話で承ります。

2018 / 11 / 11
00:58

12/22(土)パワーヨガ代講のお知らせ

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12/22(土)のパワーヨガのクラスは、今年日本ヨーガ瞑想協会の指導者トレーニングを修了した橋本先生による代講となります。

佐藤講師は綿本彰先生のワークショップのアシスタントのため仙台に出張します。 

綿本彰全国ツアー

指導者トレーニング

 

2018 / 10 / 08
12:00

11/23(金・祝)朝ヨガのお知らせ

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朝ヨガWS『5つの感覚が身につく』シリーズの4回目を行います。

今回は<枝>の感覚を育むアーサナを行います。<枝>の感覚とは、自然にあらがわず、無防備でくつろぎきった感覚のこと。首まわりの緊張を取り除くことができると、おのずと心の緊張もほぐれ、リラックスできるようになるでしょう。

初回(体験):¥1,000  会員:チケット1回or 1,500

HPからご予約承ります。

www.oyama-yoga.com

2018 / 09 / 04
12:52

代講のお知らせ

9/23(日)14:00〜のパワーヨガのクラスは奈良先生による代講になります。予めご了承ください。

 

2018 / 08 / 26
23:07

9/24(月・祝)7:00〜朝ヨガクラス開講のお知らせ

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朝ヨガシリーズ「みんなのヨガ」Vol.4を開催します。

前回は「幹」の感覚を育むポーズをご紹介しました。

今回は、心と体を束縛から解放する「花」の感覚を養うポーズを行います。

伸びやかな呼吸で心をオープンにすると優しく穏やかになります。

初心者の方もご参加いただけます。

初回(体験):¥1,000  朝ヨガ2回目以降:¥1,500円 チケット1回分(会員)

oyama-yoga.comの予約フォームからお申込みいただけます。

 

Photo by Takashi Hirama

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