Oyama Yoga Studio

小山ヨーガスタジオでは、海の日の7:00〜8:30、朝ヨガシリーズ第３弾『みんなのヨガ』を行います。

前回は、「大地とつながる」と題して〈根〉の感覚を養うアーサナをいくつかご紹介しました。

また、特別クラスならではの試みとして「歩く瞑想」も体験していただきました。

今回は、〈幹〉の感覚を育むアーサナを行います。

ヨガ初心者の方、男性も大歓迎です。

初回1,000円、会員の方は通常のチケット１回分、又は1,500円で受講できます。

ご予約はHPの予約フォームからお願いいたします。定員10名につき、お早めのご予約お待ちしています。

www.oyama-yoga.com