インフォメーション

2018 / 10 / 08
12:00

11/23(金・祝)朝ヨガのお知らせ

朝ヨガWS『5つの感覚が身につく』シリーズの4回目を行います。

今回は<枝>の感覚を育むアーサナを行います。<枝>の感覚とは、自然にあらがわず、無防備でくつろぎきった感覚のこと。首まわりの緊張を取り除くことができると、おのずと心の緊張もほぐれ、リラックスできるようになるでしょう。

初回(体験):¥1,000  会員:チケット1回or 1,500

HPからご予約承ります。

www.oyama-yoga.com

2018 / 09 / 04
12:52

代講のお知らせ

9/23(日)14:00〜のパワーヨガのクラスは奈良先生による代講になります。予めご了承ください。

 

2018 / 08 / 26
23:07

9/24(月・祝)7:00〜朝ヨガクラス開講のお知らせ

朝ヨガシリーズ「みんなのヨガ」Vol.4を開催します。

前回は「幹」の感覚を育むポーズをご紹介しました。

今回は、心と体を束縛から解放する「花」の感覚を養うポーズを行います。

伸びやかな呼吸で心をオープンにすると優しく穏やかになります。

初心者の方もご参加いただけます。

初回(体験):¥1,000  朝ヨガ2回目以降:¥1,500円 チケット1回分(会員)

oyama-yoga.comの予約フォームからお申込みいただけます。

 

Photo by Takashi Hirama

2018 / 08 / 07
23:09

パワーヨガ休講のお知らせ

8/19(日)と9/16(日)のパワーヨガのクラスは講師の都合によりお休みさせていただきます。

ヨガフェスタ横浜2018 

 

 

2018 / 07 / 13
12:41

夏休みのお知らせ

8/11(土)〜8/17(金)をお休みさせていただきます。

素敵な夏休みをお過ごしください。

 

身体はあなたの寺院である。

魂を宿すために純粋で清澄に保ちなさい。

身体は私の寺院であり、

アサナは私の祈りである。

by B・K・S・アイアンガー 柳生直子訳

 

www.oyama-yoga.com

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