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2018 / 08 / 26
23:07

9/24(月・祝)7:00〜朝ヨガクラス開講のお知らせ

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朝ヨガシリーズ「みんなのヨガ」Vol.4を開催します。

前回は「幹」の感覚を育むポーズをご紹介しました。

今回は、心と体を束縛から解放する「花」の感覚を養うポーズを行います。

伸びやかな呼吸で心をオープンにすると優しく穏やかになります。

初心者の方もご参加いただけます。

初回(体験):¥1,000  朝ヨガ2回目以降:¥1,500円 チケット1回分(会員)

oyama-yoga.comの予約フォームからお申込みいただけます。

 

Photo by Takashi Hirama