インフォメーション
2020 / 12 / 03
22:00
1/3(日)新春瞑想会
1/3(日)9:00〜10:30、瞑想会を行います。
瞑想の前に丑年にちなんで(というわけではありませんが)禅の十牛図をご紹介します。ヨガの八支則とも照らし合わせて観ていきます。
また、カルマ・ヨーガ(行為のヨガ)についてのお話もする予定です。
よい行いをすること＝カルマヨガではありません。よい行いという観念も捨て目の前の行為に集中し、結果に対する執着を手放すことでカルマ(業)から解放されることを目標とするのがカルマヨガです。
日常生活そのものを修行の場と捉えカルマヨガを実践することで、よりマインドフルな生き方ができるのではないでしょうか。
会員:チケット1回分or1500円 非会員:2000円