インフォメーション
9/24（月・祝）7:00〜朝ヨガクラス開講のお知らせ
朝ヨガシリーズ「みんなのヨガ」Vol.4を開催します。
前回は「幹」の感覚を育むポーズをご紹介しました。
今回は、心と体を束縛から解放する「花」の感覚を養うポーズを行います。
伸びやかな呼吸で心をオープンにすると優しく穏やかになります。
初心者の方もご参加いただけます。
初回（体験）：￥1,000 朝ヨガ2回目以降：￥1,500円 チケット１回分（会員）
oyama-yoga.comの予約フォームからお申込みいただけます。
Photo by Takashi Hirama
夏休みのお知らせ
8/11（土）〜8/17（金）をお休みさせていただきます。
素敵な夏休みをお過ごしください。
身体はあなたの寺院である。
魂を宿すために純粋で清澄に保ちなさい。
身体は私の寺院であり、
アサナは私の祈りである。
by B･K･S･アイアンガー 柳生直子訳
www.oyama-yoga.com
7/16（月・祝）朝ヨガを行います。
小山ヨーガスタジオでは、海の日の7:00〜8:30、朝ヨガシリーズ第３弾『みんなのヨガ』を行います。
前回は、「大地とつながる」と題して〈根〉の感覚を養うアーサナをいくつかご紹介しました。
また、特別クラスならではの試みとして「歩く瞑想」も体験していただきました。
今回は、〈幹〉の感覚を育むアーサナを行います。
ヨガ初心者の方、男性も大歓迎です。
初回1,000円、会員の方は通常のチケット１回分、又は1,500円で受講できます。
ご予約はHPの予約フォームからお願いいたします。定員10名につき、お早めのご予約お待ちしています。
www.oyama-yoga.com
代講のお知らせ
東北最大のヨガフェス、Dream Canvas2018に参加するため、勝手ながら6/16（土）と6/17（日）のパワーヨガのクラスは代講とさせていただきます。
https://www.f-y-p.com/dream-canvas
