インフォメーション
2018 / 11 / 11
00:58
2018 / 10 / 08
12:00
11/23（金・祝）朝ヨガのお知らせ
朝ヨガWS『５つの感覚が身につく』シリーズの４回目を行います。
今回は＜枝＞の感覚を育むアーサナを行います。＜枝＞の感覚とは、自然にあらがわず、無防備でくつろぎきった感覚のこと。首まわりの緊張を取り除くことができると、おのずと心の緊張もほぐれ、リラックスできるようになるでしょう。
初回（体験）：￥1,000 会員：チケット１回or ￥1,500
HPからご予約承ります。
www.oyama-yoga.com
2018 / 09 / 04
12:52
2018 / 08 / 26
23:07
9/24（月・祝）7:00〜朝ヨガクラス開講のお知らせ
朝ヨガシリーズ「みんなのヨガ」Vol.4を開催します。
前回は「幹」の感覚を育むポーズをご紹介しました。
今回は、心と体を束縛から解放する「花」の感覚を養うポーズを行います。
伸びやかな呼吸で心をオープンにすると優しく穏やかになります。
初心者の方もご参加いただけます。
初回（体験）：￥1,000 朝ヨガ2回目以降：￥1,500円 チケット１回分（会員）
oyama-yoga.comの予約フォームからお申込みいただけます。
Photo by Takashi Hirama
2018 / 08 / 07
23:09
